Edzésnapló

30
13.22 km
1:15:30
05:43 p/km
31
1
13.24 km
1:17:08
05:50 p/km
2
13.22 km
1:15:39
05:43 p/km
3
13.26 km
1:16:47
05:47 p/km
4
5
53.02 km
7:45:28
08:47 p/km
22. hét
5 futás
105.96 km
12:50:32
6
7
8
7.14 km
56:28
07:55 p/km
9
7.54 km
51:27
06:49 p/km
10
10.23 km
1:02:27
06:06 p/km
11
13.07 km
1:20:03
06:07 p/km
12
21.7 km
2:16:38
06:18 p/km
23. hét
5 futás
59.68 km
6:27:03
13
13.18 km
1:17:11
05:51 p/km
14
13.27 km
1:19:40
06:00 p/km
15
16
13.24 km
1:15:59
05:44 p/km
17
13.21 km
1:17:05
05:50 p/km
18
19
21.7 km
2:08:55
05:56 p/km
24. hét
5 futás
74.6 km
7:18:50
20
13.08 km
1:15:49
05:48 p/km
21
13.15 km
1:17:35
05:54 p/km
22
23
13.23 km
1:16:08
05:45 p/km
24
15.13 km
1:29:57
05:57 p/km
25
15.03 km
1:27:30
05:49 p/km
26
13.16 km
1:17:42
05:54 p/km
25. hét
6 futás
82.78 km
8:04:41
27
13.08 km
1:17:46
05:57 p/km
28
29
13.18 km
1:15:45
05:45 p/km
30
13.18 km
1:14:43
05:40 p/km
1
2
15.02 km
1:26:15
05:45 p/km
3
14.54 km
1:30:49
06:15 p/km
26. hét
5 futás
69 km
6:45:18

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
23 349.24 km

37:13:50

53.02 km

7:45:28

Összesen 23 349.24 km

37:13:50

53.02 km

7:45:28

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
251 3342.44 km

339:00:47

53.02 km

7:45:28

Úszás
1 0 km

0:00:00

0 km

0:00:00

Bringázás
3 13.23 km

1:24:51

7.79 km

0:50:27

Túra
9 23.54 km

7:53:08

4.09 km

1:24:56

Összesen 264 3379.21 km

348:18:46

53.020 km

7:45:28