Edzésnapló

29
11.18 km
1:08:42
06:09 p/km
30
11.28 km
1:07:44
06:00 p/km
31
1
11.31 km
1:08:00
06:01 p/km
2
11.24 km
1:05:23
05:49 p/km
3
15.16 km
1:28:54
05:52 p/km
4
22.01 km
2:10:48
05:57 p/km
31. hét
6 futás
82.18 km
8:09:31
5
11.28 km
1:06:38
05:54 p/km
6
11.21 km
1:06:44
05:57 p/km
7
8
11.33 km
1:08:31
06:03 p/km
9
13.08 km
1:17:57
05:58 p/km
10
15.07 km
1:28:36
05:53 p/km
11
21.59 km
2:18:58
06:26 p/km
32. hét
6 futás
83.56 km
8:27:24
12
11.28 km
1:07:00
05:56 p/km
13
14
15
11.26 km
1:08:53
06:07 p/km
16
17
18
11.17 km
1:35:08
08:31 p/km
33. hét
3 futás
33.71 km
3:51:01
19
5 km
1:08:59
13:48 p/km
20
10.67 km
1:18:16
07:20 p/km
21
11.28 km
1:20:00
07:06 p/km
1.51 km
23:21
15:28 p/km
0.65 km
09:30
14:37 p/km
22
10.04 km
1:06:06
06:35 p/km
0.01 km
00:07
11:40 p/km
8.47 km
41:04
04:51 p/km
23
10.18 km
1:13:01
07:10 p/km
24
0.36 km
06:22
17:41 p/km
25
34. hét
10 futás
58.17 km
7:26:46
26
11.22 km
1:08:49
06:08 p/km
27
11.26 km
1:07:56
06:02 p/km
28
29
11.24 km
1:07:46
06:02 p/km
30
11.23 km
1:09:05
06:09 p/km
31
15.1 km
1:29:06
05:54 p/km
1
13.02 km
1:22:52
06:22 p/km
35. hét
6 futás
73.07 km
7:25:34

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
28 295.21 km

31:40:58

22.01 km

2:18:58

Összesen 28 295.21 km

31:40:58

22.01 km

2:18:58

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
240 3115.04 km

322:59:42

42.62 km

4:06:06

Egyéb
2 -

3:27:09

-

3:14:02

Összesen 242 3136.34 km

326:26:51

42.620 km

4:06:06