Edzésnapló

27
11.28 km
1:07:47
06:01 p/km
28
29
11.27 km
1:09:03
06:08 p/km
30
11.29 km
1:08:07
06:02 p/km
31
11.32 km
1:07:30
05:58 p/km
1
13.04 km
1:18:01
05:59 p/km
2
24.01 km
2:24:35
06:01 p/km
22. hét
6 futás
82.21 km
8:15:03
3
11.33 km
1:09:24
06:08 p/km
4
11.26 km
1:08:10
06:03 p/km
5
6
11.31 km
1:08:29
06:03 p/km
7
8

3:14:02
9

13:07
10.56 km
1:42:15
09:41 p/km
23. hét
4 futás
44.46 km
5:08:18
2 egyéb
21.3 km
3:27:09
10
11
11.31 km
1:08:19
06:02 p/km
12
11.27 km
1:06:50
05:56 p/km
13
11.32 km
1:07:36
05:58 p/km
14
15
13.09 km
1:18:01
05:58 p/km
16
23.21 km
2:20:48
06:04 p/km
24. hét
5 futás
70.2 km
7:01:34
17
11.3 km
1:07:08
05:56 p/km
18
11.23 km
1:05:10
05:48 p/km
19
20
11.27 km
1:04:42
05:44 p/km
21
11.31 km
1:04:19
05:41 p/km
22
13.14 km
1:16:11
05:48 p/km
23
19.01 km
1:54:48
06:02 p/km
25. hét
6 futás
77.26 km
7:32:18
24
25
11.27 km
1:04:52
05:45 p/km
26
27
15.02 km
1:28:21
05:53 p/km
28
11.29 km
1:06:17
05:52 p/km
29
21.7 km
2:19:03
06:24 p/km
30
13.1 km
1:18:22
05:59 p/km
26. hét
5 futás
72.38 km
7:16:55

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 301.35 km

30:41:41

24.01 km

2:24:35

Egyéb
2 -

3:27:09

-

3:14:02

Összesen 24 322.65 km

34:08:50

24.01 km

3:14:02

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
240 3115.04 km

322:59:42

42.62 km

4:06:06

Egyéb
2 -

3:27:09

-

3:14:02

Összesen 242 3136.34 km

326:26:51

42.620 km

4:06:06