HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
12.31 km
1:11:47 05:50 p/km Normál futás |
28
|
29
12.42 km
1:13:13 05:54 p/km Normál futás |
30
|
1
10.33 km
1:01:44 05:59 p/km Normál futás |
2
|
3
42.82 km
3:59:48 05:36 p/km Normál futás |
39. hét
77.88 km
7:26:32 |
4
|
5
10.41 km
1:03:51 06:08 p/km Normál futás |
6
10.41 km
1:04:36 06:12 p/km Normál futás |
7
|
8
10.5 km
1:04:30 06:09 p/km Normál futás |
9
13.29 km
1:17:04 05:48 p/km Normál futás |
10
13.21 km
1:17:47 05:53 p/km Normál futás |
40. hét
57.82 km
5:47:48 |
11
|
12
|
13
11.18 km
1:06:49 05:59 p/km Normál futás |
14
|
15
12.32 km
1:13:13 05:57 p/km Normál futás |
16
13.17 km
1:15:14 05:43 p/km Normál futás |
17
13.26 km
1:16:06 05:44 p/km Normál futás |
41. hét
49.93 km
4:51:22 |
18
|
19
12.24 km
1:13:03 05:58 p/km Normál futás |
20
11.76 km
1:11:09 06:03 p/km Normál futás |
21
|
22
11.75 km
1:10:35 06:00 p/km Normál futás |
23
21.85 km
2:10:45 05:59 p/km Normál futás |
24
13.28 km
1:17:10 05:49 p/km Normál futás |
42. hét
70.88 km
7:02:42 |
25
|
26
11.71 km
1:11:13 06:05 p/km Normál futás |
27
11.83 km
1:11:18 06:02 p/km Normál futás |
28
|
29
13.2 km
1:15:12 05:42 p/km Normál futás |
30
12.38 km
1:11:52 05:48 p/km Normál futás |
31
21.15 km
2:08:23 06:04 p/km Normál futás |
43. hét
70.27 km
6:57:58 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
21 | 302.05 km | 29:41:22 |
42.82 km |
3:59:48 |
Összesen | 21 | 302.05 km | 29:41:22 |
42.82 km | 3:59:48 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
258 | 3633.77 km | 353:03:10 |
42.82 km |
3:59:48 |
Bringázás
|
3 | 16.3 km | 1:39:59 |
8.62 km |
0:40:28 |
Túra
|
13 | 112.66 km | 23:28:45 |
20.07 km |
4:23:23 |
Összesen | 274 | 3762.73 km | 378:11:54 |
42.820 km | 4:23:23 |