Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
27. hét
6
7
8
9
10
11
12
28. hét
13
14
15
16
17
18
19
29. hét
20
21
22
23
24
25
26
30. hét
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
173 1781.17 km

157:06:40

22.01 km

2:06:09

Túra
2 13.91 km

2:36:47

7.3 km

1:23:00

Vizisport
68 275.076 km

20:52:45

6.67 km

0:30:06

Összesen 243 2070.156 km

180:36:12

22.010 km

2:06:09