Edzésnapló

30
12.01 km
1:01:15
05:06 p/km
31
12.01 km
1:03:14
05:16 p/km
1
10.01 km
50:00
05:00 p/km
10.01 km
50:00
05:00 p/km
10.01 km
50:00
05:00 p/km
2
14.01 km
1:12:11
05:09 p/km
3
10.25 km
55:59
05:28 p/km
4
5.61 km
30:16
05:24 p/km
5
6.61 km
1:23:00
12:33 p/km
14. hét
8 futás
83.92 km
7:12:55
1 túra
6.61 km
1:23:00
6
7.3 km
1:13:47
10:06 p/km
7
8
5.5 km
30:46
05:36 p/km
9
8.01 km
42:11
05:16 p/km
10
8.01 km
41:26
05:10 p/km
11
11 km
1:02:07
05:39 p/km
12
10 km
50:27
05:03 p/km
15. hét
1 túra
7.3 km
1:13:47
5 futás
42.52 km
3:46:57
13
14
15
16
17
5.3 km
30:04
05:40 p/km
18
19
7.5 km
39:59
05:20 p/km
16. hét
2 futás
12.8 km
1:10:03
20
21
6 km
34:47
05:48 p/km
22
8.01 km
42:55
05:21 p/km
23
24
11.31 km
58:31
05:10 p/km
7.75 km
41:23
05:20 p/km
8.38 km
47:37
05:41 p/km
8.18 km
44:41
05:28 p/km
5.76 km
32:29
05:38 p/km
25
26
17. hét
7 futás
55.39 km
5:02:23
27
28
29
30
1
2
3
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 170.61 km

15:07:49

14.01 km

1:12:11

Túra
2 13.91 km

2:36:47

7.3 km

1:23:00

Összesen 22 184.52 km

17:44:36

14.01 km

1:23:00

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
130 1399.99 km

120:22:48

22.01 km

2:06:09

Túra
2 13.91 km

2:36:47

7.3 km

1:23:00

Vizisport
68 275.076 km

20:52:45

6.67 km

0:30:06

Összesen 200 1688.976 km

143:52:20

22.010 km

2:06:09