pigeongeri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
11 km
1:06:00 06:00 p/km Laza futás |
28
11 km
1:07:00 06:05 p/km Laza futás |
29
11 km
1:07:06 06:06 p/km Laza futás
11 km
1:07:06 06:06 p/km Laza futás |
30
11 km
1:06:00 06:00 p/km Laza futás |
1
|
2
13 km
1:10:00 05:23 p/km Laza futás |
17. hét
68 km
6:43:12 |
|
3
|
4
|
5
|
6
18 km
1:38:50 05:29 p/km Hosszú futás |
7
|
8
|
9
|
18. hét
18 km
1:38:50 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
19. hét
|
|
17
|
18
21 km
2:06:00 06:00 p/km Laza futás |
19
11 km
1:09:08 06:17 p/km Laza futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
20. hét
32 km
3:15:08 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
21. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
21 km
2:20:00 06:40 p/km Laza futás |
6
16 km
28:00 01:45 p/km Laza futás |
22. hét
37 km
2:48:00 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 63 km | 6:03:58 |
21 km |
2:06:00 |
| Összesen | 4 | 63 km | 6:03:58 |
21 km | 2:06:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 450 km | 45:44:26 |
21 km |
2:30:06 |
| Összesen | 33 | 450 km | 45:44:26 |
21.000 km | 2:30:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
