Edzéseim - 2020 - Edzésonline

parasonyk edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 25.95 km 2:13:35 05:09 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 25.03 km 2:02:59 04:55 p/km Normál futás	30	31 Futás 16.01 km 1:18:19 04:54 p/km Normál futás	1 Futás 16.03 km 1:20:26 05:01 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 83.02 km 6:55:19
2	3 Futás 16.03 km 1:19:10 04:56 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 26.12 km 2:10:37 05:00 p/km Normál futás	7 Futás 16.05 km 1:16:13 04:45 p/km Normál futás	8 Futás 26.24 km 2:10:46 04:59 p/km Normál futás	45. hét 4 futás 84.44 km 6:56:46
9	10 Futás 16.03 km 1:20:50 05:03 p/km Normál futás	11	12 Futás 27.28 km 2:16:21 05:00 p/km Normál futás	13	14 Futás 16.37 km 1:18:21 04:47 p/km Normál futás	15 Futás 27.13 km 2:15:12 04:59 p/km Normál futás	46. hét 4 futás 86.81 km 7:10:44
16	17 Futás 16.31 km 1:19:26 04:52 p/km Normál futás	18	19 Futás 28.36 km 2:21:55 05:00 p/km Normál futás	20	21 Futás 16.68 km 1:23:18 05:00 p/km Normál futás	22 Futás 31.07 km 2:35:03 04:59 p/km Normál futás	47. hét 4 futás 92.42 km 7:39:42
23	24	25 Futás 16.13 km 1:20:00 04:58 p/km Normál futás	26	27 Futás 29.11 km 2:41:18 05:32 p/km Normál futás	28 Futás 16.25 km 1:22:54 05:06 p/km Normál futás	29 Futás 29.2 km 2:21:29 04:51 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 90.69 km 7:45:41
30	1	2 Futás 18.15 km 1:34:01 05:11 p/km Normál futás	3	4 Futás 30.05 km 2:28:55 04:57 p/km Normál futás	5 Futás 16.03 km 1:24:59 05:18 p/km Normál futás	6 Futás 30.48 km 2:27:46 04:51 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 94.71 km 7:55:41

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	370.39 km	30:53:19	31.07 km	2:41:18
Összesen	17	370.39 km	30:53:19	31.07 km	2:41:18

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	135	2400 km	205:02:18	34 km	3:35:04
Összesen	135	2400 km	205:02:18	34.000 km	3:35:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés