palastip edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
3.02 km
20:09 06:40 p/km Normál futás |
26. hét
3.02 km
0:20:09 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
4.01 km
28:17 07:03 p/km Normál futás |
9
|
27. hét
4.01 km
0:28:17 |
|
10
|
11
|
12
5.13 km
37:01 07:13 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
28. hét
5.13 km
0:37:01 |
|
17
|
18
2.19 km
12:29 05:42 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
29. hét
2.19 km
0:12:29 |
|
24
6.01 km
44:01 07:19 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
30. hét
6.01 km
0:44:01 |
|
31
|
1
|
2
|
3
3.19 km
19:45 06:11 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
31. hét
3.19 km
0:19:45 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 20.36 km | 2:21:57 |
6.01 km |
0:44:01 |
| Összesen | 5 | 20.36 km | 2:21:57 |
6.01 km | 0:44:01 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 29.09 km | 3:18:45 |
6.01 km |
0:44:01 |
| Összesen | 7 | 29.09 km | 3:18:45 |
6.010 km | 0:44:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
