pajancsaba edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
2.14 km
21:30 10:03 p/km iram túra |
3
2 km
20:00 10:00 p/km iram túra |
4
2 km
30:00 15:00 p/km Séta |
5
|
6
6.6 km
1:50:00 16:40 p/km Séta |
7
2.18 km
27:05 12:25 p/km Séta |
23. hét
14.92 km
3:28:35 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
24. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
5 | 14.92 km | 3:28:35 |
6.6 km |
1:50:00 |
| Összesen | 5 | 14.92 km | 3:28:35 |
6.6 km | 1:50:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 104.069 km | 10:09:01 |
10 km |
0:56:26 |
|
Úszás
|
1 | 0.4 km | 0:30:00 |
0.4 km |
0:30:00 |
|
Túra
|
47 | 116.489 km | 21:59:05 |
6.6 km |
1:50:00 |
| Összesen | 71 | 220.958 km | 32:38:06 |
10.000 km | 1:50:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
