Edzésnapló

26
27
28
29
1:00:13
05:52 p/km
30
1
1:49:22
06:04 p/km
3:23:01
02:46 p/km
2
53:58
05:23 p/km
17. hét
3 futás
38.3 km
3:43:33
1 bringázás
73.5 km
3:23:01
3
4
56:45
05:40 p/km
5
6
55:57
05:35 p/km
7
8
10:34:05
12:59 p/km
9
3:24:15
03:06 p/km
18. hét
2 futás
20.03 km
1:52:42
1 túra
48.83 km
10:34:05
1 bringázás
66.03 km
3:24:15
10
11
12
13
14
15
16
19. hét
17
18
19
20
21
22
23
20. hét
24
25
26
27
28
29
30
21. hét
31
1
2
3
4
5
6
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 48.07 km

4:36:02

18.03 km

1:49:22

Bringázás
2 139.53 km

6:47:16

73.5 km

3:24:15

Túra
1 48.83 km

10:34:05

48.83 km

10:34:05

Összesen 7 236.43 km

21:57:23

73.5 km

10:34:05

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
40 392.89 km

38:42:38

21.19 km

2:08:02

Bringázás
18 934.92 km

46:24:55

102.95 km

4:46:34

Túra
1 48.83 km

10:34:05

48.83 km

10:34:05

Összesen 59 1376.64 km

95:41:38

102.950 km

10:34:05