Edzésnapló

28
15.23 km
45:36
03:00 p/km
14.36 km
40:10
02:48 p/km
29
14.5 km
38:43
02:40 p/km
2.06 km
27:10
13:11 p/km
14.35 km
40:23
02:49 p/km
30
5.09 km
36:02
07:05 p/km
14.29 km
39:14
02:45 p/km
5.03 km
15:00
02:59 p/km
12.91 km
37:43
02:55 p/km
1
2
3
4
48. hét
7 bringázás
90.67 km
4:16:49
1 túra
2.06 km
0:27:10
1 futás
5.09 km
0:36:02
5
6
7
8
9
10
11
49. hét
12
13
14
15
16
17
18
50. hét
19
20
21
22
23
24
25
51. hét
26
27
28
29
30
31
1
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
70 727.02 km

82:30:57

23.16 km

2:54:33

Úszás
19 22.08 km

5:42:54

2.4 km

1:11:55

Bringázás
631 9584.11 km

460:50:28

206.57 km

9:23:16

Túra
165 497.02 km

144:59:53

30.02 km

5:48:53

Görkori
2 5.19 km

0:19:38

4.17 km

0:14:42

Téli sport
6 223.79 km

18:27:16

58.7 km

6:14:03

Erősport
1 0 kg

0:15:39

0 kg

0:15:39

Összesen 894 11059.21 km

713:06:45

206.570 km

9:23:16