Edzésnapló

1
2
13.14 km
1:05:17
04:58 p/km
3
4
13.5 km
1:08:31
05:05 p/km
5
13.3 km
1:06:18
04:59 p/km
6
21.69 km
1:48:55
05:01 p/km
7
5. hét
4 futás
61.63 km
5:09:01
8
10.98 km
53:45
04:54 p/km
9
7.28 km
35:59
04:57 p/km
10
13.45 km
1:07:16
05:00 p/km
11
10.58 km
54:12
05:07 p/km
12
12.61 km
1:05:26
05:11 p/km
13
10.09 km
50:37
05:01 p/km
14
19.87 km
1:37:46
04:55 p/km
6. hét
7 futás
84.86 km
7:05:01
15
16
12.86 km
59:40
04:38 p/km
17
14.21 km
1:10:20
04:57 p/km
18
6.95 km
34:37
04:59 p/km
19
20
13.15 km
1:04:42
04:55 p/km
21
19.94 km
1:40:52
05:04 p/km
7. hét
5 futás
67.11 km
5:30:11
22
23
7.09 km
34:54
04:55 p/km
24
8.05 km
38:14
04:45 p/km
25
8.79 km
42:18
04:49 p/km
26
7.3 km
34:31
04:44 p/km
27
14.48 km
1:09:18
04:47 p/km
28
20.24 km
1:27:27
04:19 p/km
8. hét
6 futás
65.95 km
5:06:42

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 279.55 km

22:50:55

21.69 km

1:48:55

Összesen 22 279.55 km

22:50:55

21.69 km

1:48:55

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
294 4113.56 km

321:17:05

29.47 km

2:24:00

Összesen 294 4113.56 km

321:17:05

29.470 km

2:24:00