Edzéseim - 2023 - Edzésonline

oldalgo edzésnaplója

Edzésnapló

2023 augusztus

2023 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 10.21 km 48:38 04:46 p/km Normál futás	29 Futás 14.06 km 1:04:44 04:36 p/km Normál futás	30 Futás 9.61 km 45:50 04:46 p/km Normál futás	31 Futás 15.66 km 1:06:21 04:14 p/km Normál futás	1	2 Futás 9.29 km 43:16 04:39 p/km Normál futás	3 Futás 20.28 km 1:29:09 04:24 p/km Normál futás	35. hét 6 futás 79.11 km 5:57:58
4	5 Futás 9.85 km 43:32 04:25 p/km Normál futás	6 Futás 7.16 km 34:11 04:46 p/km Normál futás	7 Futás 9.31 km 42:52 04:36 p/km Normál futás	8 Futás 7.21 km 33:18 04:37 p/km Normál futás	9 Futás 6.06 km 30:08 04:58 p/km Normál futás	10 Futás 5.27 km 24:44 04:42 p/km Normál futás Futás 21.1 km 1:21:49 03:53 p/km Normál futás	36. hét 7 futás 65.96 km 4:50:34
11	12 Futás 15.07 km 1:09:31 04:37 p/km Normál futás	13 Futás 0.77 km 03:57 05:08 p/km Normál futás Futás 7.39 km 33:37 04:33 p/km Normál futás	14 Futás 13.43 km 58:43 04:22 p/km Normál futás	15 Futás 14.09 km 1:06:31 04:43 p/km Normál futás	16 Futás 25.75 km 1:56:12 04:31 p/km Normál futás	17 Futás 9.19 km 44:47 04:52 p/km Normál futás	37. hét 7 futás 85.69 km 6:33:18
18	19 Futás 15.83 km 1:13:02 04:37 p/km Normál futás	20 Futás 15.76 km 1:14:25 04:43 p/km Normál futás	21 Futás 9.24 km 43:49 04:45 p/km Normál futás	22 Futás 14.25 km 1:07:39 04:45 p/km Normál futás	23 Futás 13.23 km 1:03:54 04:50 p/km Normál futás	24 Futás 28.49 km 2:11:23 04:37 p/km Normál futás	38. hét 6 futás 96.8 km 7:34:12
25	26 Futás 15.57 km 1:12:08 04:38 p/km Normál futás	27 Futás 15.5 km 1:11:10 04:35 p/km Normál futás	28 Futás 14.78 km 1:06:59 04:32 p/km Normál futás	29 Futás 9.33 km 46:03 04:56 p/km Normál futás	30 Futás 25.84 km 1:59:47 04:38 p/km Normál futás	1	39. hét 5 futás 81.02 km 6:16:07

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	359.04 km	27:26:36	28.49 km	2:11:23
Összesen	27	359.04 km	27:26:36	28.49 km	2:11:23

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	311	4736.87 km	362:22:23	30.59 km	2:25:51
Túra	3	9.64 km	1:33:39	4.84 km	0:46:52
Egyéb	1	-	0:05:42	-	0:05:42
Összesen	315	4746.51 km	364:01:44	30.590 km	2:25:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés