HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
13.39 km
58:04 04:20 p/km Normál futás |
28
16.56 km
1:14:54 04:31 p/km Normál futás |
29
11.87 km
51:26 04:20 p/km Normál futás |
30
9.44 km
41:37 04:25 p/km Normál futás |
1
16.33 km
1:17:14 04:44 p/km Normál futás |
2
27.29 km
2:07:36 04:41 p/km Normál futás |
26. hét
94.88 km
7:10:51 |
3
|
4
14.16 km
1:04:17 04:32 p/km Normál futás |
5
15.66 km
1:10:31 04:30 p/km Normál futás |
6
15.11 km
1:08:14 04:31 p/km Normál futás |
7
10.8 km
52:58 04:54 p/km Normál futás |
8
9.24 km
41:49 04:32 p/km Normál futás |
9
25.64 km
1:56:59 04:34 p/km Normál futás |
27. hét
90.61 km
6:54:48 |
10
|
11
15.2 km
1:11:11 04:41 p/km Normál futás |
12
9.39 km
43:28 04:38 p/km Normál futás |
13
12.62 km
54:11 04:18 p/km Normál futás |
14
14.02 km
1:08:40 04:54 p/km Normál futás |
15
15.89 km
1:14:05 04:40 p/km Normál futás |
16
24.71 km
1:57:12 04:45 p/km Normál futás |
28. hét
91.83 km
7:08:47 |
17
|
18
19.26 km
1:26:09 04:28 p/km Normál futás |
19
14.36 km
1:08:39 04:47 p/km Normál futás |
20
14.9 km
1:05:04 04:22 p/km Normál futás |
21
9.32 km
45:56 04:56 p/km Normál futás |
22
14.08 km
1:04:14 04:34 p/km Normál futás |
23
25.62 km
1:57:34 04:35 p/km Normál futás |
29. hét
97.54 km
7:27:36 |
24
|
25
11.04 km
49:35 04:29 p/km Normál futás |
26
11.56 km
50:24 04:22 p/km Normál futás |
27
12.38 km
51:09 04:08 p/km Normál futás |
28
|
29
8.92 km
40:16 04:31 p/km Normál futás |
30
25.44 km
1:57:27 04:37 p/km Normál futás |
30. hét
69.34 km
5:08:51 |
31
|
1
18.15 km
1:19:36 04:23 p/km Normál futás |
2
9.43 km
44:12 04:41 p/km Normál futás |
3
14.98 km
1:04:30 04:18 p/km Normál futás |
4
14.18 km
1:06:30 04:41 p/km Normál futás |
5
9.26 km
44:05 04:46 p/km Normál futás |
6
23.94 km
1:43:37 04:20 p/km Normál futás |
31. hét
89.94 km
6:42:30 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
25 | 392.94 km | 30:04:52 |
27.29 km |
2:07:36 |
Összesen | 25 | 392.94 km | 30:04:52 |
27.29 km | 2:07:36 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
311 | 4736.87 km | 362:22:23 |
30.59 km |
2:25:51 |
Túra
|
3 | 9.64 km | 1:33:39 |
4.84 km |
0:46:52 |
Egyéb
|
1 | - | 0:05:42 |
- | 0:05:42 |
Összesen | 315 | 4746.51 km | 364:01:44 |
30.590 km | 2:25:51 |