officialkrix edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
15. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
|
|
27
|
28
46.99 km
1:55:43 02:28 p/km Normál tekerés |
29
|
30
|
1
|
2
5.03 km
1:03:55 12:42 p/km Séta |
3
|
18. hét
46.99 km
1:55:43
5.03 km
1:03:55 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 46.99 km | 1:55:43 |
46.99 km |
1:55:43 |
| Összesen | 1 | 46.99 km | 1:55:43 |
46.99 km | 1:55:43 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
1 | 0.17 km | 0:10:27 |
0.17 km |
0:10:27 |
|
Bringázás
|
7 | 173.23 km | 9:10:01 |
47.44 km |
1:55:43 |
|
Túra
|
2 | 9.78 km | 7:50:30 |
5.03 km |
6:46:35 |
|
Görkori
|
6 | 7.09 km | 0:40:46 |
5.9 km |
0:29:08 |
|
Téli sport
|
2 | 9.5 km | 2:38:55 |
5.4 km |
1:31:22 |
|
Vizisport
|
1 | 0.92 km | 0:18:17 |
0.92 km |
0:18:17 |
| Összesen | 19 | 200.69 km | 20:48:56 |
47.440 km | 6:46:35 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
