nylacika edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
6.03 km
35:16 05:51 p/km Normál futás |
30
6.01 km
35:44 05:57 p/km Normál futás |
1
6.03 km
35:54 05:57 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
6.07 km
36:41 06:03 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
24.14 km
2:23:35 |
|
6
6.03 km
36:20 06:02 p/km Normál futás |
7
6 km
35:57 06:00 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
12.03 km
1:12:17 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 24.13 km | 2:24:52 |
6.07 km |
0:36:41 |
| Összesen | 4 | 24.13 km | 2:24:52 |
6.07 km | 0:36:41 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
78 | 682.2 km | 67:17:35 |
20.3 km |
2:02:30 |
| Összesen | 78 | 682.2 km | 67:17:35 |
20.300 km | 2:02:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
