Edzéseim - 2023 - Edzésonline

nylacika edzésnaplója

Edzésnapló

2023 május

2023 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 12 km 1:09:46 05:49 p/km Normál futás	30 Futás 7.2 km 40:49 05:40 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 6 km 34:09 05:42 p/km Normál futás	3	4 Futás 12 km 1:09:39 05:48 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 37.2 km 3:34:23
5 Futás 15 km 1:28:23 05:54 p/km Normál futás	6	7 Futás 12 km 1:08:48 05:44 p/km Normál futás	8 Futás 7.2 km 40:31 05:38 p/km Normál futás	9 Futás 16 km 1:31:15 05:42 p/km Normál futás	10 Futás 12 km 1:07:45 05:39 p/km Normál futás	11	23. hét 5 futás 62.2 km 5:56:42
12 Futás 12 km 1:05:25 05:27 p/km Normál futás	13 Futás 12 km 1:08:20 05:42 p/km Normál futás	14 Futás 6 km 33:59 05:40 p/km Normál futás	15 Futás 12 km 1:06:30 05:33 p/km Normál futás	16 Futás 10 km 56:47 05:41 p/km Normál futás	17	18 Futás 12 km 1:05:56 05:30 p/km Normál futás	24. hét 6 futás 64 km 5:56:57
19 Futás 12 km 1:08:21 05:42 p/km Normál futás	20 Futás 7.2 km 39:15 05:27 p/km Normál futás	21 Futás 18 km 1:44:43 05:49 p/km Normál futás	22 Futás 12 km 1:11:07 05:56 p/km Normál futás	23 Futás 7 km 41:08 05:53 p/km Normál futás	24 Futás 15 km 1:26:53 05:48 p/km Normál futás	25 Futás 21 km 2:00:12 05:43 p/km Normál futás	25. hét 7 futás 92.2 km 8:51:39
26 Futás 7.2 km 40:28 05:37 p/km Normál futás	27 Futás 15 km 1:25:49 05:43 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.8 km 58:17 05:24 p/km Normál futás	30 Futás 16 km 1:31:48 05:44 p/km Normál futás	1 Futás 7.2 km 41:35 05:47 p/km Normál futás	2 Futás 12 km 1:07:55 05:40 p/km Normál futás	26. hét 6 futás 68.2 km 6:25:52

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	285.4 km	27:05:28	21 km	2:00:12
Összesen	24	285.4 km	27:05:28	21 km	2:00:12

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	225	2385.8 km	227:57:08	21 km	2:04:30
Összesen	225	2385.8 km	227:57:08	21.000 km	2:04:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés