Edzéseim - 2026 - Edzésonline

nyesoe21 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Túra 3.37 km 47:02 13:57 p/km Séta	30 Futás 9.01 km 54:13 06:01 p/km Normál futás	1 Túra 3.44 km 46:38 13:33 p/km Séta	2 Futás 10.28 km 1:01:35 05:59 p/km Normál futás	3 Futás 11 km 1:02:54 05:43 p/km Normál futás Jóga 31:51 Jógázás	4 Jóga 50:00 Jógázás Túra 4.9 km 1:21:35 16:39 p/km Séta Egyéb 29:56 Edzés	5 Túra 3.39 km 47:07 13:54 p/km Séta	27. hét 4 túra 15.1 km 3:42:22 3 futás 30.29 km 2:58:42 2 jóga 8.73 km 1:21:51 1 egyéb 4.24 km 0:29:56
6 Túra 3.1 km 39:41 12:48 p/km Séta	7 Jóga 43:29 Jógázás	8 Futás 6.05 km 39:52 06:35 p/km Normál futás	9 Túra 2.71 km 36:16 13:23 p/km Séta	10 Túra 3.23 km 43:43 13:32 p/km Séta	11 Futás 6.1 km 41:08 06:45 p/km Normál futás Jóga 21:00 Jógázás Erősport 0 kg 05:23 Súlyemelés	12 Jóga 23:22 Jógázás Túra 5.01 km 1:14:02 14:47 p/km Séta	28. hét 4 túra 14.05 km 3:13:42 3 jóga 1:27:51 2 futás 12.15 km 1:21:00 1 erősport 0:05:23
13 Túra 3.2 km 03:28 01:05 p/km Séta Túra 2 km 25:37 12:49 p/km Séta Túra 3.21 km 53:03 16:32 p/km Séta	14 Túra 6.52 km 3:02:48 28:02 p/km Séta Jóga 29:55 Jógázás	15 Túra 3.66 km 1:05:52 18:00 p/km Séta Túra 1.69 km 33:57 20:05 p/km Séta	16 Túra 1.18 km 15:47 13:23 p/km Séta Túra 1.73 km 42:09 24:22 p/km Séta Túra 1.34 km 25:08 18:45 p/km Séta Túra 1.21 km 21:12 17:31 p/km Séta Túra 1.86 km 27:11 14:37 p/km Séta	17 Túra 1.87 km 28:36 15:18 p/km Séta Túra 2.53 km 47:30 18:46 p/km Séta	18 Túra 2.13 km 33:46 15:51 p/km Séta Túra 2.16 km 48:12 22:19 p/km Séta	19 Túra 4 km 1:05:23 16:21 p/km Séta Túra 2.67 km 45:39 17:06 p/km Séta	29. hét 17 túra 42.96 km 12:45:18 1 jóga 0:29:55
20	21 Jóga 39:09 Jógázás Jóga 44:41 Jógázás	22 Túra 2.9 km 39:17 13:33 p/km Séta Futás 1.46 km 09:02 06:11 p/km Normál futás	23 Túra 3.38 km 43:49 12:58 p/km Séta Túra 3.82 km 1:21:25 21:19 p/km Séta	24 Futás 3.69 km 29:59 08:08 p/km Normál futás	25 Túra 2.8 km 35:12 12:34 p/km Séta	26 Túra 3 km 39:00 13:00 p/km Séta Futás 6 km 45:24 07:34 p/km Normál futás	30. hét 2 jóga 2.53 km 1:23:50 5 túra 15.9 km 3:58:43 3 futás 11.15 km 1:24:25
27 Jóga 18:26 Jógázás Túra 2.07 km 28:59 14:00 p/km Séta	28 Futás 4.07 km 30:15 07:26 p/km Normál futás	29 Túra 2.92 km 38:11 13:05 p/km Séta	30 Futás 4.26 km 30:12 07:05 p/km Normál futás	31 Túra 3.01 km 39:17 13:03 p/km Séta	1 Jóga 30:02 Jógázás Túra 3.25 km 42:48 13:10 p/km Séta	2 Jóga 20:29 Jógázás Túra 3.49 km 45:17 12:59 p/km Séta Futás 9 km 1:20:23 08:56 p/km Normál futás	31. hét 3 jóga 1:08:57 5 túra 14.74 km 3:14:32 3 futás 17.33 km 2:20:50

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	52.91 km	5:50:21	11 km	1:02:54
Túra	32	92.64 km	24:39:30	6.52 km	3:02:48
Jóga	9	-	5:01:53	-	0:50:00
Erősport	1	0 kg	0:05:23	0 kg	0:05:23
Egyéb	1	-	0:29:56	-	0:29:56
Összesen	52	161.05 km	36:07:03	11 km	3:02:48

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	100	884.84 km	89:29:55	17.48 km	1:39:44
Bringázás	6	57.1 km	4:08:59	25.01 km	1:37:05
Túra	152	480.07 km	110:40:32	10.17 km	3:02:48
Jóga	65	-	35:41:55	-	2:15:09
Erősport	5	0 kg	3:39:39	0 kg	1:34:19
Egyéb	31	-	30:17:41	-	4:37:31
Összesen	359	1806.59 km	273:58:41	143.700 km	4:37:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés