nalazo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
6 km
41:22 06:54 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
109.4 km
5:57:38 03:16 p/km Normál tekerés |
36. hét
6 km
0:41:22
109.4 km
5:57:38 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
112.12 km
5:39:26 03:02 p/km Normál tekerés |
14
|
37. hét
112.12 km
5:39:26 |
|
15
7 km
47:46 06:49 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
6 km
38:15 06:23 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
112.24 km
5:52:59 03:09 p/km Normál tekerés |
38. hét
13 km
1:26:01
112.24 km
5:52:59 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
114.45 km
5:08:46 02:42 p/km Normál tekerés |
39. hét
114.45 km
5:08:46 |
|
29
|
30
6 km
39:46 06:38 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
7 km
46:01 06:34 p/km Normál futás |
4
31.76 km
1:36:34 03:02 p/km Normál tekerés |
5
|
40. hét
13 km
1:25:47
31.76 km
1:36:34 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 25 km | 2:47:09 |
7 km |
0:47:46 |
|
Bringázás
|
4 | 448.21 km | 22:38:49 |
114.45 km |
5:57:38 |
| Összesen | 8 | 473.21 km | 25:25:58 |
114.45 km | 5:57:38 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 236 km | 26:31:27 |
10 km |
1:09:28 |
|
Bringázás
|
55 | 2619.68 km | 132:10:34 |
119.31 km |
6:20:56 |
|
Túra
|
1 | 6.68 km | 1:31:42 |
6.68 km |
1:31:42 |
| Összesen | 92 | 2862.36 km | 160:13:43 |
119.310 km | 6:20:56 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
