nalazo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
13.62 km
41:45 03:04 p/km Normál tekerés |
29
|
30
13.62 km
39:58 02:56 p/km Normál tekerés |
31
6 km
39:48 06:38 p/km Normál futás |
1
11.87 km
36:02 03:02 p/km Normál tekerés |
2
113.1 km
6:20:56 03:22 p/km Normál tekerés |
3
|
31. hét
152.21 km
8:18:41
6 km
0:39:48 |
|
4
13.62 km
40:17 02:57 p/km Normál tekerés |
5
13.62 km
39:59 02:56 p/km Normál tekerés |
6
13.62 km
41:37 03:03 p/km Normál tekerés |
7
13.62 km
40:34 02:59 p/km Normál tekerés |
8
|
9
|
10
|
32. hét
54.48 km
2:42:27 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
33. hét
|
|
18
14.53 km
43:14 02:59 p/km Normál tekerés |
19
|
20
113.88 km
5:18:16 02:48 p/km Normál tekerés |
21
|
22
|
23
7 km
46:14 06:36 p/km Normál futás |
24
|
34. hét
128.41 km
6:01:30
7 km
0:46:14 |
|
25
6 km
39:31 06:35 p/km Normál futás |
26
13.62 km
40:17 02:57 p/km Normál tekerés |
27
13.62 km
41:02 03:01 p/km Normál tekerés |
28
5 km
33:52 06:46 p/km Normál futás |
29
11.87 km
36:13 03:03 p/km Normál tekerés |
30
113.82 km
5:11:56 02:44 p/km Normál tekerés |
31
|
35. hét
11 km
1:13:23
152.93 km
7:09:28 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 18 km | 1:59:37 |
7 km |
0:46:14 |
|
Bringázás
|
12 | 460.79 km | 22:50:23 |
113.88 km |
6:20:56 |
| Összesen | 15 | 478.79 km | 24:50:00 |
113.88 km | 6:20:56 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 236 km | 26:31:27 |
10 km |
1:09:28 |
|
Bringázás
|
55 | 2619.68 km | 132:10:34 |
119.31 km |
6:20:56 |
|
Túra
|
1 | 6.68 km | 1:31:42 |
6.68 km |
1:31:42 |
| Összesen | 92 | 2862.36 km | 160:13:43 |
119.310 km | 6:20:56 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
