nalazo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
13.62 km
38:56 02:52 p/km Normál tekerés |
1
13.62 km
39:11 02:53 p/km Normál tekerés |
2
13.62 km
39:37 02:55 p/km Normál tekerés |
3
13.62 km
40:33 02:59 p/km Normál tekerés |
4
|
5
|
6
106.93 km
4:57:24 02:47 p/km Normál tekerés |
27. hét
161.41 km
7:35:41 |
|
7
11.35 km
32:57 02:54 p/km Normál tekerés |
8
11.35 km
32:49 02:53 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
28. hét
22.7 km
1:05:46 |
|
14
13.62 km
40:28 02:58 p/km Normál tekerés |
15
13.62 km
39:52 02:56 p/km Normál tekerés |
16
|
17
11.35 km
32:11 02:50 p/km Normál tekerés |
18
|
19
118.67 km
5:22:21 02:43 p/km Normál tekerés |
20
|
29. hét
157.26 km
7:14:52 |
|
21
13.62 km
39:22 02:53 p/km Normál tekerés |
22
13.62 km
41:06 03:01 p/km Normál tekerés |
23
6 km
40:15 06:43 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
27.24 km
1:20:28
6 km
0:40:15 |
|
28
13.62 km
41:45 03:04 p/km Normál tekerés |
29
|
30
13.62 km
39:58 02:56 p/km Normál tekerés |
31
6 km
39:48 06:38 p/km Normál futás |
1
11.87 km
36:02 03:02 p/km Normál tekerés |
2
113.1 km
6:20:56 03:22 p/km Normál tekerés |
3
|
31. hét
152.21 km
8:18:41
6 km
0:39:48 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 12 km | 1:20:03 |
6 km |
0:40:15 |
|
Bringázás
|
14 | 382.23 km | 17:59:34 |
118.67 km |
5:22:21 |
| Összesen | 16 | 394.23 km | 19:19:37 |
118.67 km | 5:22:21 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 236 km | 26:31:27 |
10 km |
1:09:28 |
|
Bringázás
|
55 | 2619.68 km | 132:10:34 |
119.31 km |
6:20:56 |
|
Túra
|
1 | 6.68 km | 1:31:42 |
6.68 km |
1:31:42 |
| Összesen | 92 | 2862.36 km | 160:13:43 |
119.310 km | 6:20:56 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
