Edzésnapló

26
27
13.62 km
41:46
03:04 p/km
7 km
46:52
06:42 p/km
28
29
30
7 km
45:39
06:31 p/km
31
1
22. hét
1 bringázás
13.62 km
0:41:46
2 futás
14 km
1:32:31
2
3
4
5
6
7
8
23. hét
9
13.62 km
39:15
02:53 p/km
10
13.62 km
40:51
03:00 p/km
11
13.62 km
40:04
02:57 p/km
6 km
40:38
06:46 p/km
12
13.62 km
39:56
02:56 p/km
13
13.62 km
40:16
02:57 p/km
14
15
112.22 km
5:46:29
03:05 p/km
24. hét
6 bringázás
180.32 km
9:06:51
1 futás
6 km
0:40:38
16
13.62 km
40:41
02:59 p/km
17
15.18 km
45:07
02:58 p/km
18
13.62 km
39:39
02:55 p/km
19
13.62 km
40:42
02:59 p/km
20
6.68 km
1:31:42
13:44 p/km
21
92.41 km
5:06:12
03:19 p/km
22
86.34 km
4:46:28
03:19 p/km
25. hét
6 bringázás
234.79 km
12:38:49
1 túra
6.68 km
1:31:42
23
75.78 km
4:06:18
03:15 p/km
24
83.61 km
4:56:55
03:33 p/km
25
102.64 km
5:01:00
02:56 p/km
26
74.76 km
4:12:47
03:23 p/km
27
28
29
26. hét
4 bringázás
336.79 km
18:17:00
30
13.62 km
38:56
02:52 p/km
1
13.62 km
39:11
02:53 p/km
2
13.62 km
39:37
02:55 p/km
3
13.62 km
40:33
02:59 p/km
4
5
6
106.93 km
4:57:24
02:47 p/km
27. hét
5 bringázás
161.41 km
7:35:41

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 6 km

0:40:38

6 km

0:40:38

Bringázás
17 765.52 km

40:41:36

112.22 km

5:46:29

Túra
1 6.68 km

1:31:42

6.68 km

1:31:42

Összesen 19 778.2 km

42:53:56

112.22 km

5:46:29

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
36 236 km

26:31:27

10 km

1:09:28

Bringázás
55 2619.68 km

132:10:34

119.31 km

6:20:56

Túra
1 6.68 km

1:31:42

6.68 km

1:31:42

Összesen 92 2862.36 km

160:13:43

119.310 km

6:20:56