HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
20 km
6:00:00 18:00 p/km Hegyi túra |
4
20 km
5:00:00 15:00 p/km Hegyi túra |
40. hét
40 km
11:00:00 |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
23 km
6:00:00 15:39 p/km Hegyi túra |
11
20 km
6:00:00 18:00 p/km Hegyi túra |
41. hét
43 km
12:00:00 |
12
30 km
8:00:00 16:00 p/km Hegyi túra |
13
10 km
3:00:00 18:00 p/km Sík túra |
14
30 km
9:00:00 18:00 p/km Hegyi túra |
15
20 km
7:00:00 21:00 p/km Hegyi túra |
16
28 km
8:00:00 17:09 p/km Hegyi túra |
17
26 km
8:00:00 18:28 p/km Hegyi túra |
18
29 km
8:00:00 16:33 p/km Hegyi túra |
42. hét
173 km
51:00:00 |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
24 km
7:00:00 17:30 p/km Sík túra |
24
27 km
7:00:00 15:33 p/km Hegyi túra |
25
27 km
7:00:00 15:33 p/km Sík túra |
43. hét
78 km
21:00:00 |
26
22 km
8:00:00 21:49 p/km Hegyi túra |
27
18 km
6:00:00 20:00 p/km Hegyi túra |
28
21 km
7:00:00 20:00 p/km Hegyi túra |
29
15 km
4:00:00 16:00 p/km Hegyi túra |
30
16 km
3:00:00 11:15 p/km Hegyi túra |
31
16 km
5:00:00 18:45 p/km Hegyi túra |
1
22 km
5:30:00 15:00 p/km Hegyi túra |
44. hét
130 km
38:30:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
20 | 442 km | 128:00:00 |
30 km |
9:00:00 |
Összesen | 20 | 442 km | 128:00:00 |
30 km | 9:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
173 | 4023 km | 1104:00:00 |
37 km |
12:00:00 |
Összesen | 173 | 4023 km | 1104:00:00 |
37.000 km | 12:00:00 |