nagyur edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
5.15 km
23:57 04:39 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
40.11 km
8:16:03 12:22 p/km Hegyi túra |
7
27.05 km
6:52:11 15:14 p/km Hegyi túra |
23. hét
5.15 km
0:23:57
67.16 km
15:08:14 |
|
8
|
9
|
10
5.12 km
24:47 04:50 p/km Normál futás |
11
|
12
0.04 km
00:15 06:15 p/km Hegyi túra |
13
11.7 km
2:42:04 13:51 p/km Séta |
14
13.74 km
3:37:00 15:48 p/km Hegyi túra |
24. hét
5.12 km
0:24:47
25.48 km
6:19:19 |
|
15
8.59 km
2:12:50 15:28 p/km Hegyi túra |
16
|
17
5.18 km
24:44 04:46 p/km Normál futás |
18
6.19 km
1:29:09 14:24 p/km Hegyi túra |
19
5.67 km
1:39:07 17:29 p/km Hegyi túra |
20
11.08 km
2:23:28 12:57 p/km Hegyi túra |
21
|
25. hét
31.53 km
7:44:34
5.18 km
0:24:44 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
25.99 km
6:40:05 15:24 p/km Hegyi túra |
28
|
26. hét
25.99 km
6:40:05 |
|
29
3.58 km
1:04:50 18:07 p/km Hegyi túra
9.91 km
3:13:39 19:32 p/km Hegyi túra |
30
28.08 km
6:32:43 13:59 p/km Hegyi túra |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
41.57 km
10:51:12 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 15.45 km | 1:13:28 |
5.18 km |
0:24:47 |
|
Túra
|
13 | 191.73 km | 46:43:24 |
40.11 km |
8:16:03 |
| Összesen | 16 | 207.18 km | 47:56:52 |
40.11 km | 8:16:03 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
59 | 280.822 km | 23:07:16 |
5.77 km |
0:30:16 |
|
Túra
|
83 | 1500.91 km | 362:05:14 |
45.01 km |
10:06:50 |
| Összesen | 142 | 1781.732 km | 385:12:30 |
45.010 km | 10:06:50 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
