Edzésnapló

31
0 kg
51:12
1
4.2 km
30:02
07:09 p/km
2
4.07 km
30:20
07:27 p/km
3

22:58
5.19 km
1:32:47
17:53 p/km
0 kg
2:15:10
4
5.52 km
40:02
07:15 p/km
5
5.71 km
40:01
07:00 p/km
6
14. hét
2 erősport
50.67 km
3:06:22
4 futás
19.5 km
2:20:25
1 jóga
0:22:58
1 túra
5.19 km
1:32:47
7
5.45 km
40:03
07:21 p/km
8
2.69 km
40:58
15:14 p/km
3.19 km
45:15
14:11 p/km
0 kg
20:11
9
4 km
30:07
07:32 p/km
10
2.99 km
1:01:57
20:43 p/km

25:14
11
3.97 km
1:58:17
29:48 p/km
12
1.4 km
10:04
07:11 p/km
6.48 km
40:54
06:19 p/km
13
15. hét
4 futás
17.33 km
2:01:08
4 túra
12.84 km
4:26:27
1 erősport
4.08 km
0:20:11
1 egyéb
0:25:14
14
4.09 km
30:00
07:20 p/km
15
0 kg
58:04
16
4.08 km
30:03
07:22 p/km
17
0 kg
2:50:40
18
4.91 km
35:01
07:08 p/km
19
1.97 km
42:59
21:49 p/km
20
6.01 km
40:23
06:43 p/km
16. hét
4 futás
19.09 km
2:15:27
2 erősport
7.75 km
3:48:44
1 túra
1.97 km
0:42:59
21
4.32 km
30:02
06:57 p/km
3.02 km
1:07:39
22:24 p/km
22
2.84 km
51:39
18:11 p/km
0 kg
47:41
23
24
25
26
27
17. hét
1 futás
4.32 km
0:30:02
2 túra
5.86 km
1:59:18
1 erősport
0:47:41
28
29
30
1
2
3
4
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 60.24 km

7:07:02

6.48 km

0:40:54

Túra
8 25.86 km

8:41:31

5.19 km

1:58:17

Jóga
1 -

0:22:58

-

0:22:58

Erősport
5 0 kg

7:11:46

0 kg

2:50:40

Egyéb
1 -

0:25:14

-

0:25:14

Összesen 28 148.6 km

23:48:31

50.67 km

2:50:40

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
55 277.55 km

33:30:48

8.52 km

1:00:02

Bringázás
1 11.13 km

1:07:29

11.13 km

1:07:29

Túra
21 81.84 km

31:19:10

9.01 km

3:34:51

Jóga
4 -

1:43:06

-

0:42:50

Erősport
20 0 kg

20:44:45

0 kg

2:50:40

Egyéb
4 -

1:47:14

-

0:34:36

Összesen 105 471.77 km

90:12:32

50.670 km

3:34:51