mrlevai77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
5 km
27:43 05:33 p/km Normál futás |
26
5 km
30:00 06:00 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
10.5 km
1:23:06 07:55 p/km Terepfutás |
30
|
1
|
39. hét
20.5 km
2:20:49 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
40. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
41. hét
|
|
16
|
17
2.39 km
12:00:00 05:01:15 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
42. hét
2.39 km
12:00:00 |
|
23
3 km
17:38 05:53 p/km Normál futás |
24
|
25
4 km
23:59 06:00 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
43. hét
7 km
0:41:37 |
|
30
6 km
37:14 06:12 p/km Normál futás |
31
9 km
55:27 06:10 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
15 km
1:32:41 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 24.39 km | 14:14:18 |
9 km |
12:00:00 |
| Összesen | 5 | 24.39 km | 14:14:18 |
9 km | 12:00:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
79 | 601.04 km | 75:10:10 |
16 km |
12:00:00 |
| Összesen | 79 | 601.04 km | 75:10:10 |
16.000 km | 12:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
