mrenatamas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
5.62 km
30:31 05:26 p/km Normál futás |
13
|
37. hét
5.62 km
0:30:31 |
|
14
|
15
5.62 km
32:03 05:42 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
38. hét
5.62 km
0:32:03 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
39. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 11.24 km | 1:02:34 |
5.62 km |
0:32:03 |
| Összesen | 2 | 11.24 km | 1:02:34 |
5.62 km | 0:32:03 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 145.88 km | 13:48:43 |
8.86 km |
0:50:38 |
| Összesen | 20 | 145.88 km | 13:48:43 |
8.860 km | 0:50:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
