mrenatamas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
44. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
45. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
5.62 km
31:21 05:35 p/km Normál futás |
15
|
46. hét
5.62 km
0:31:21 |
|
16
|
17
5.62 km
31:41 05:38 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
47. hét
5.62 km
0:31:41 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
48. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
49. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 11.24 km | 1:03:02 |
5.62 km |
0:31:41 |
| Összesen | 2 | 11.24 km | 1:03:02 |
5.62 km | 0:31:41 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 145.88 km | 13:48:43 |
8.86 km |
0:50:38 |
| Összesen | 20 | 145.88 km | 13:48:43 |
8.860 km | 0:50:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
