mrenatamas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
5.38 km
33:08 06:10 p/km Normál futás |
29
8.38 km
52:52 06:19 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
7.78 km
46:40 06:00 p/km Normál futás |
2
|
3
7 km
39:40 05:40 p/km Normál futás |
44. hét
28.54 km
2:52:20 |
|
4
|
5
6.38 km
36:03 05:39 p/km Normál futás |
6
|
7
7.18 km
41:08 05:44 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
45. hét
13.56 km
1:17:11 |
|
11
|
12
7.18 km
39:39 05:31 p/km Normál futás |
13
|
14
7.18 km
37:50 05:16 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
7.18 km
36:08 05:02 p/km Normál futás |
46. hét
21.54 km
1:53:37 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 49.88 km | 4:37:08 |
7.78 km |
0:46:40 |
| Összesen | 7 | 49.88 km | 4:37:08 |
7.78 km | 0:46:40 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
26 | 157.53 km | 14:57:49 |
8.38 km |
0:52:52 |
| Összesen | 26 | 157.53 km | 14:57:49 |
8.380 km | 0:52:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
