Edzésnapló

30
31
1
2
3
4
5
5. hét
6
7
8
9
10
11
12
6. hét
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 0 km

0:10:48

0 km

0:10:42

Túra
2 20.54 km

7:21:48

11.68 km

4:06:34

Jóga
1 -

0:00:03

-

0:00:03

Összesen 5 20.54 km

7:32:39

11.680 km

4:06:34