Edzésnapló

30
31
1
0 km
00:06
00:00 p/km

00:04
2
3
0 km
00:02
00:00 p/km
0 km
00:04
00:00 p/km
0 km
00:04
00:00 p/km
0 km
00:04
00:00 p/km
0 km
00:02
00:00 p/km
0 km
00:02
00:00 p/km
4
5
0 km
00:05
00:00 p/km
0 km
00:06
00:00 p/km
0 km
00:04
00:00 p/km

00:03
0 km
00:03
00:00 p/km
22. hét
10 futás
0:00:39
2 jóga
0:00:07
1 túra
0:00:03
6
7
0 kg
00:03
0 km
00:26
00:00 p/km

00:03
0 km
00:05
00:00 p/km
0 km
00:07
00:00 p/km
0 km
00:03
00:00 p/km

00:04
0 kg
00:02
8
9
10
11
12
23. hét
2 erősport
0:00:05
1 túra
0:00:26
2 jóga
0:00:07
3 futás
0:00:15
13
0 km
00:09
00:00 p/km
14
15
16
17
18
19
24. hét
1 futás
0:00:09
20
21
22
23
24
25
26
25. hét
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 0 km

0:01:03

0 km

0:00:09

Túra
2 0 km

0:00:29

0 km

0:00:26

Jóga
4 -

0:00:14

-

0:00:04

Erősport
2 0 kg

0:00:05

0 kg

0:00:03

Összesen 22 0 km

0:01:51

0 km

0:00:26

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
46 41.17 km

4:56:30

11.68 km

1:12:13

Úszás
1 8.6 km

1:00:07

8.6 km

1:00:07

Túra
2 0 km

0:00:29

0 km

0:00:26

Jóga
10 -

0:00:40

-

0:00:06

Erősport
6 0 kg

1:23:52

0 kg

0:41:47

Összesen 65 62.75 km

7:21:38

11.680 km

1:12:13