monza98 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
13.3 km
1:17:10 05:48 p/km Normál futás |
1
|
2
|
5. hét
13.3 km
1:17:10 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
16.39 km
1:37:37 05:57 p/km Normál futás |
8
|
9
|
6. hét
16.39 km
1:37:37 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
16.29 km
1:39:04 06:05 p/km Normál futás |
15
|
16
|
7. hét
16.29 km
1:39:04 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
13.08 km
1:19:46 06:06 p/km Normál futás |
22
|
23
|
8. hét
13.08 km
1:19:46 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
16.11 km
1:33:52 05:50 p/km Normál futás |
29
|
1
|
9. hét
16.11 km
1:33:52 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 61.87 km | 6:10:19 |
16.39 km |
1:39:04 |
| Összesen | 4 | 61.87 km | 6:10:19 |
16.39 km | 1:39:04 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 693.86 km | 67:15:11 |
17.57 km |
2:01:59 |
|
Túra
|
3 | 17.16 km | 4:55:51 |
9.76 km |
2:23:04 |
|
Jóga
|
5 | - | 7:00:00 |
- | 1:30:00 |
| Összesen | 63 | 711.02 km | 79:11:02 |
17.570 km | 2:23:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
