Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
27. hét
6
7
8
9
10
11
12
28. hét
13
14
15
16
17
18
19
29. hét
20
21
22
23
24
25
26
30. hét
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
123 1744.15 km

176:31:21

54.96 km

5:47:00

Bringázás
2 18.64 km

1:47:30

10.51 km

1:02:23

Túra
6 22.09 km

8:11:38

4.96 km

2:01:33

Erősport
142 0 kg

108:21:15

0 kg

2:51:19

Egyéb
3 -

2:29:01

-

1:27:08

Összesen 276 2057.84 km

297:20:45

54.960 km

5:47:00