Edzésnapló

28
29
30
1
2
3
4
40. hét
5
6
7
8
9
10
11
41. hét
12
13
14
15
16
17
18
42. hét
19
20
21
22
23
24
25
43. hét
26
27
28
29
30
31
1
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
163 2380.83 km

257:33:05

119.04 km

20:14:00

Bringázás
3 27.18 km

2:10:06

10.51 km

1:02:23

Túra
11 65.68 km

16:30:47

29.69 km

4:51:05

Erősport
228 0 kg

168:49:46

0 kg

3:25:45

Vizisport
3 34.22 km

8:38:43

11.44 km

2:53:57

Egyéb
7 -

6:42:39

-

1:39:17

Összesen 415 2935.77 km

460:25:06

119.040 km

20:14:00