Edzéseim - 2024 - Edzésonline

moattila edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Bringázás 11.33 km 29:49 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 11.31 km 38:44 03:25 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 11.3 km 30:37 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 11.27 km 38:42 03:26 p/km Normál tekerés	1	2	3	9. hét 4 bringázás 45.21 km 2:17:52
4 Bringázás 11.34 km 32:26 02:52 p/km Normál tekerés Bringázás 11.18 km 40:16 03:36 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 11.33 km 29:03 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 11.36 km 43:22 03:49 p/km Normál tekerés	6 Futás 5.85 km 32:53 05:37 p/km Normál futás Bringázás 5.58 km 18:46 03:22 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 11.28 km 32:10 02:51 p/km Normál tekerés Bringázás 11.26 km 40:10 03:34 p/km Normál tekerés	8	9 Futás 7.68 km 42:07 05:29 p/km Normál futás	10 Futás 12.92 km 1:15:08 05:49 p/km Normál futás	10. hét 7 bringázás 73.33 km 3:56:13 3 futás 26.45 km 2:30:08
11 Futás 11.02 km 59:04 05:22 p/km Normál futás Futás 7.67 km 45:06 05:53 p/km Normál futás	12	13 Futás 11.04 km 58:28 05:18 p/km Normál futás	14	15 Futás 3.63 km 23:58 06:36 p/km Normál futás	16 Túra 4.4 km 1:04:20 14:37 p/km Séta	17	11. hét 4 futás 33.36 km 3:06:36 1 túra 4.4 km 1:04:20
18 Futás 14.13 km 1:23:19 05:54 p/km Normál futás	19	20	21	22	23 Futás 8.88 km 48:22 05:27 p/km Normál futás	24 Futás 19.67 km 1:52:45 05:44 p/km Normál futás	12. hét 3 futás 42.68 km 4:04:26
25	26 Futás 15.52 km 1:24:05 05:25 p/km Normál futás	27 Futás 11.04 km 59:27 05:23 p/km Normál futás Futás 7.14 km 44:41 06:15 p/km Normál futás	28	29 Futás 13.53 km 1:19:47 05:54 p/km Normál futás	30	31 Futás 28.76 km 2:55:19 06:06 p/km Normál futás	13. hét 5 futás 75.99 km 7:23:19

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	178.48 km	17:04:29	28.76 km	2:55:19
Bringázás	7	73.33 km	3:56:13	11.36 km	0:43:22
Túra	1	4.4 km	1:04:20	4.4 km	1:04:20
Összesen	23	256.21 km	22:05:02	28.76 km	2:55:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	64	763.41 km	72:46:10	28.76 km	2:55:19
Bringázás	17	184.47 km	9:41:27	12.36 km	0:43:22
Túra	2	20.2 km	4:19:07	15.8 km	3:14:47
Egyéb	2	-	0:54:42	-	0:49:07
Összesen	85	968.08 km	87:41:26	28.760 km	3:14:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés