| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
14.63 km
41:34 02:50 p/km Normál tekerés
3.36 km
11:33 03:26 p/km Normál tekerés |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
17.99 km
0:53:07 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
28. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 707.48 km | 69:40:38 |
18.47 km |
1:59:22 |
|
Bringázás
|
52 | 546.11 km | 30:25:53 |
14.8 km |
0:52:56 |
|
Túra
|
5 | 54.82 km | 14:39:01 |
19.72 km |
5:33:13 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:55:24 |
- | 0:55:24 |
| Összesen | 130 | 1308.41 km | 115:40:56 |
19.720 km | 5:33:13 |