mkriston edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
30.52 km
1:47:03 03:30 p/km Normál tekerés |
14. hét
30.52 km
1:47:03 |
|
6
17.7 km
1:20:16 04:32 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
15. hét
17.7 km
1:20:16 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 48.22 km | 3:07:19 |
30.52 km |
1:47:03 |
| Összesen | 2 | 48.22 km | 3:07:19 |
30.52 km | 1:47:03 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
26 | 65.07 km | 6:12:39 |
10.25 km |
0:57:14 |
|
Bringázás
|
16 | 217.62 km | 11:30:10 |
30.52 km |
1:47:03 |
|
Túra
|
2 | 3.99 km | 0:43:36 |
3.29 km |
0:34:10 |
|
Egyéb
|
54 | - | 57:39:44 |
- | 2:26:12 |
| Összesen | 98 | 596.38 km | 76:06:09 |
36.540 km | 2:26:12 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
