mkriston edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
38:54 Edzés 1:30:00 Edzés 1:00:00 Edzés 2:56:39 Edzés |
30
1:00:00 Edzés |
1
1:30:00 Edzés |
2
|
3
|
4
|
5
13.79 km
43:53 03:11 p/km Normál tekerés |
27. hét
12.88 km
8:35:33
13.79 km
0:43:53 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
12.52 km
35:57 02:52 p/km Normál tekerés |
11
|
12
3.77 km
17:35 04:40 p/km Normál tekerés
2.32 km
11:26 04:56 p/km Normál tekerés |
28. hét
18.61 km
1:04:58 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 32.4 km | 1:48:51 |
13.79 km |
0:43:53 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:30:00 |
- | 1:30:00 |
| Összesen | 5 | 32.4 km | 3:18:51 |
13.79 km | 1:30:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
27 | 67.03 km | 6:23:59 |
10.25 km |
0:57:14 |
|
Bringázás
|
25 | 348.23 km | 20:27:26 |
44.35 km |
4:09:04 |
|
Túra
|
2 | 3.99 km | 0:43:36 |
3.29 km |
0:34:10 |
|
Egyéb
|
102 | - | 114:34:38 |
- | 2:56:39 |
| Összesen | 156 | 840.29 km | 142:09:39 |
63.390 km | 4:09:04 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
