Edzéseim - 2026 - Edzésonline

mkr7007 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Úszás 1.05 km 1:02:16 59:18 p/km Vegyes úszás Túra 4.06 km 35:40 08:47 p/km Séta Erősport 0 kg 2:58:16 Súlyemelés	28	29 Futás 7.89 km 51:49 06:34 p/km Normál futás Túra 6.4 km 1:22:50 12:57 p/km Séta	30	1 Úszás 0.05 km 56:00 18:40:00 p/km Vegyes úszás Túra 1.91 km 20:27 10:42 p/km Séta Túra 1.91 km 20:27 10:42 p/km Séta	2 Futás 6.74 km 40:43 06:02 p/km Normál futás Jóga 33:18 Jógázás Jóga 33:18 Jógázás	3 Futás 12.97 km 1:15:50 05:51 p/km Normál futás	18. hét 2 Úszás 1.1 km 1:58:16 4 túra 14.28 km 2:39:24 1 erősport 8.55 km 2:58:16 3 futás 27.6 km 2:48:22 2 jóga 1:06:36
4 Úszás 1.8 km 57:01 31:41 p/km Vegyes úszás Túra 5.08 km 51:59 10:14 p/km Séta	5 Futás 9.27 km 54:23 05:52 p/km Normál futás Futás 9.27 km 54:23 05:52 p/km Normál futás Futás 9.27 km 54:23 05:52 p/km Normál futás	6 Futás 7.22 km 47:35 06:35 p/km Normál futás	7	8	9	10	19. hét 1 Úszás 1.8 km 0:57:01 1 túra 5.08 km 0:51:59 4 futás 35.03 km 3:30:44
11	12	13	14	15	16	17	20. hét
18	19	20	21	22	23	24	21. hét
25	26	27	28	29	30	31	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	54.74 km	5:27:17	12.97 km	1:15:50
Úszás	2	1.85 km	1:53:01	1.8 km	0:57:01
Túra	3	8.9 km	1:32:53	5.08 km	0:51:59
Jóga	2	-	1:06:36	-	0:33:18
Összesen	13	65.49 km	9:59:47	12.97 km	1:15:50

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	84	943.96 km	104:25:06	31.05 km	4:38:28
Úszás	39	66.41 km	38:09:37	2.45 km	1:13:30
Túra	85	258.53 km	55:35:56	7.01 km	2:34:32
Jóga	23	-	19:39:48	-	1:58:36
Erősport	22	0 kg	33:09:36	0 kg	2:58:16
Egyéb	1	-	0:15:37	-	0:15:37
Összesen	254	1328.76 km	251:15:40	31.050 km	4:38:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés