Edzéseim - 2024 - Edzésonline

mjoci edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 11.88 km 1:23:18 07:01 p/km átmozgató	3 Futás 9.56 km 1:11:04 07:26 p/km átmozgató	4	5 Futás 9.61 km 1:08:31 07:08 p/km átmozgató	6 Futás Verseny 102.54 km 16:50:00 09:51 p/km Hosszú futás	7	27. hét 4 futás 133.59 km 20:32:53
8	9 Futás 10.43 km 1:22:51 07:57 p/km átmozgató	10	11 Futás 10.72 km 1:18:43 07:21 p/km átmozgató	12 Futás 10.44 km 1:19:53 07:39 p/km átmozgató	13 Futás 5.23 km 48:27 09:16 p/km kutyás terepfutás	14 Futás 15.36 km 1:41:40 06:37 p/km átmozgató	28. hét 5 futás 52.18 km 6:31:34
15	16 Futás 10.43 km 1:19:53 07:40 p/km átmozgató	17	18 Futás 12.82 km 1:37:04 07:34 p/km átmozgató	19 Futás 17.17 km 2:05:32 07:19 p/km Terepfutás	20	21 Futás 10.19 km 1:00:44 05:58 p/km átmozgató Futás 4.07 km 30:52 07:35 p/km Futó kisérés	29. hét 5 futás 54.68 km 6:34:05
22 Futás 4.02 km 32:35 08:06 p/km Futó kisérés	23 Futás 5.03 km 38:00 07:33 p/km kutyás terepfutás	24	25 Futás 112.54 km 18:09:35 09:41 p/km Hosszú futás	26	27 Futás 5.91 km 46:22 07:51 p/km átmozgató	28 Futás 9.86 km 1:12:56 07:24 p/km átmozgató	30. hét 5 futás 137.36 km 21:19:28
29	30 Futás 9.39 km 1:06:25 07:04 p/km átmozgató	31	1 Futás 4.47 km 38:27 08:36 p/km Futó kisérés	2 Futás 4.74 km 42:39 09:00 p/km kutyás terepfutás	3 Futás 20.2 km 2:17:20 06:48 p/km átmozgató	4 Futás 20.15 km 2:10:23 06:28 p/km átmozgató	31. hét 5 futás 58.95 km 6:55:14

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	387.2 km	56:04:25	112.54 km	18:09:35
Összesen	20	387.2 km	56:04:25	112.54 km	18:09:35

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	259	3409.04 km	440:30:29	112.54 km	18:09:35
Bringázás	4	100 km	5:03:51	26 km	1:25:19
Precíziós sport	1	-	1:00:00	-	1:00:00
Összesen	264	3509.04 km	446:34:20	112.540 km	18:09:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés