| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
5.04 km
47:10 09:22 p/km kutyás terepfutás |
2
89.67 km
18:02:55 12:05 p/km Hosszú futás |
3
|
4
|
5
9.54 km
1:22:49 08:41 p/km Terepfutás |
6
|
7
10.88 km
1:48:19 09:57 p/km Terepfutás |
23. hét
115.13 km
22:01:13 |
|
8
8.33 km
1:04:51 07:47 p/km Terepfutás |
9
11.38 km
1:34:29 08:18 p/km Terepfutás |
10
|
11
10.5 km
1:21:16 07:44 p/km Terepfutás |
12
15.06 km
2:00:41 08:01 p/km Terepfutás |
13
15.07 km
1:34:22 06:16 p/km Fokozó futás |
14
6.8 km
1:03:57 09:24 p/km kutyás terepfutás |
24. hét
67.14 km
8:39:36 |
|
15
|
16
8.47 km
1:03:34 07:30 p/km átmozgató |
17
|
18
7.07 km
54:21 07:41 p/km átmozgató |
19
13.44 km
1:41:30 07:33 p/km átmozgató
13.28 km
2:02:36 09:14 p/km Terepfutás |
20
|
21
18.98 km
2:49:25 08:56 p/km Terepfutás |
25. hét
61.24 km
8:31:26 |
|
22
|
23
10.48 km
1:22:09 07:50 p/km Terepfutás |
24
12.53 km
1:39:40 07:57 p/km Terepfutás |
25
|
26
13.42 km
1:42:59 07:40 p/km Terepfutás
14.35 km
2:06:34 08:49 p/km Terepfutás |
27
5.61 km
1:01:52 11:02 p/km kutyás terepfutás |
28
9.08 km
1:10:32 07:46 p/km átmozgató |
26. hét
65.47 km
9:03:46 |
|
29
8.03 km
1:04:45 08:04 p/km átmozgató |
30
7.33 km
58:35 08:00 p/km átmozgató |
1
11.32 km
1:32:49 08:12 p/km Terepfutás |
2
|
3
10.36 km
1:19:17 07:39 p/km Terepfutás |
4
|
5
|
27. hét
37.04 km
4:55:26 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 324.34 km | 50:19:21 |
89.67 km |
18:02:55 |
| Összesen | 23 | 324.34 km | 50:19:21 |
89.67 km | 18:02:55 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
142 | 1657.66 km | 227:29:27 |
89.67 km |
18:02:55 |
|
Vizisport
|
1 | 1 km | 0:05:50 |
1 km |
0:05:50 |
|
Precíziós sport
|
2 | - | 1:45:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 145 | 1658.66 km | 229:20:17 |
89.670 km | 18:02:55 |