Edzéseim - 2024 - Edzésonline

mjoci edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 15.72 km 2:03:51 07:53 p/km Futó kisérés	29 Futás 11.88 km 1:28:40 07:28 p/km átmozgató	30	31 Futás 16.49 km 2:07:34 07:44 p/km átmozgató	1 Futás 16.78 km 2:04:18 07:24 p/km Terepfutás	2 Futás 9.77 km 1:34:33 09:41 p/km kutyás terepfutás	3 Futás 19.17 km 2:17:23 07:10 p/km Terepfutás	44. hét 6 futás 89.81 km 11:36:19
4	5 Futás 6.68 km 49:05 07:21 p/km átmozgató	6 Futás 13.06 km 1:35:19 07:18 p/km átmozgató	7 Futás 4.52 km 34:27 07:37 p/km átmozgató	8 Futás 11.17 km 1:22:54 07:25 p/km átmozgató	9 Futás 5.15 km 48:41 09:27 p/km kutyás terepfutás	10 Futás 41.37 km 4:43:51 06:52 p/km Terepfutás	45. hét 6 futás 81.95 km 9:54:17
11 Futás 5.04 km 38:09 07:34 p/km átmozgató	12 Futás 10.27 km 1:18:33 07:39 p/km átmozgató	13 Futás 4.48 km 36:43 08:12 p/km Futó kisérés	14	15 Futás 19.43 km 2:17:25 07:04 p/km átmozgató	16 Futás 6.59 km 58:40 08:54 p/km kutyás terepfutás	17 Futás 7.94 km 1:13:10 09:13 p/km kutyás terepfutás Futás 10.35 km 1:15:12 07:16 p/km átmozgató	46. hét 7 futás 64.1 km 8:17:52
18 Futás 15.1 km 1:49:16 07:14 p/km átmozgató	19 Futás 17.14 km 2:05:38 07:20 p/km átmozgató	20	21 Futás 15.53 km 1:53:06 07:17 p/km átmozgató	22 Futás 15.58 km 1:54:41 07:22 p/km átmozgató	23	24	47. hét 4 futás 63.35 km 7:42:41
25	26	27	28	29	30	1	48. hét

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	255.12 km	31:51:04	41.37 km	4:43:51
Összesen	20	255.12 km	31:51:04	41.37 km	4:43:51

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	259	3409.04 km	440:30:29	112.54 km	18:09:35
Bringázás	4	100 km	5:03:51	26 km	1:25:19
Precíziós sport	1	-	1:00:00	-	1:00:00
Összesen	264	3509.04 km	446:34:20	112.540 km	18:09:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés