misk66 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
61 | 459.13 km | 73:22:23 |
45.06 km |
2:52:22 |
|
Úszás
|
109 | 484.72 km | 113:00:22 |
78.73 km |
3:20:06 |
|
Bringázás
|
43 | 1267.62 km | 71:16:00 |
61 km |
3:39:42 |
|
Túra
|
96 | 974.679 km | 189:50:31 |
100.8 km |
9:00:00 |
|
Jóga
|
25 | - | 15:11:08 |
- | 2:52:16 |
|
Egyéb
|
3 | - | 1:40:01 |
- | 1:05:01 |
| Összesen | 337 | 3323.989 km | 464:20:25 |
100.800 km | 9:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
