Edzésnapló

31
49.31 km
2:12:22
02:41 p/km
1
2
49.88 km
2:24:08
02:53 p/km
3
4
5
6
31. hét
2 bringázás
99.19 km
4:36:30
7
8
9
10
11
12
13
32. hét
14
49.36 km
2:13:54
02:43 p/km
15
16
17
18
19
60.61 km
2:09:47
02:08 p/km
20
33. hét
2 bringázás
109.97 km
4:23:41
21
56.95 km
2:57:27
03:07 p/km
22
23
24
25
26
27
34. hét
1 bringázás
56.95 km
2:57:27
28
29
30
31
1
18.62 km
50:51
02:44 p/km
13.62 km
43:42
03:13 p/km
2
3
35. hét
2 bringázás
32.24 km
1:34:33

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
4 216.8 km

9:45:16

60.61 km

2:57:27

Összesen 4 216.8 km

9:45:16

60.61 km

2:57:27

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
53 355.24 km

37:23:33

10.36 km

1:05:42

Úszás
1 2.22 km

0:36:28

2.22 km

0:36:28

Bringázás
43 1195.01 km

54:49:18

83.61 km

3:21:37

Túra
6 61.42 km

23:42:02

15.42 km

8:31:10

Egyéb
4 -

0:01:28

-

0:00:40

Összesen 107 1613.97 km

116:32:49

83.610 km

8:31:10