mike99 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
11.05 km
21:05 01:54 p/km Görgőzés |
1
20.81 km
40:24 01:56 p/km Görgőzés |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
29.09 km
1:00:37 02:05 p/km Normál tekerés |
40. hét
60.95 km
2:02:06 |
|
7
|
8
23.03 km
53:31 02:19 p/km Görgőzés |
9
|
10
27.67 km
1:12:57 02:38 p/km Görgőzés |
11
|
12
53.18 km
1:49:10 02:03 p/km Normál tekerés |
13
42.96 km
1:21:05 01:53 p/km Normál tekerés |
41. hét
146.84 km
5:16:43 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
6 | 196.74 km | 6:57:44 |
53.18 km |
1:49:10 |
| Összesen | 6 | 196.74 km | 6:57:44 |
53.18 km | 1:49:10 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
222 | 2122.83 km | 217:42:55 |
42.54 km |
4:50:30 |
|
Úszás
|
40 | 33.64 km | 13:51:45 |
1.63 km |
0:39:07 |
|
Bringázás
|
27 | 835.12 km | 29:40:23 |
78.12 km |
2:51:22 |
|
Túra
|
1 | 3.62 km | 1:14:12 |
3.62 km |
1:14:12 |
|
Egyéb
|
7 | - | 0:19:24 |
- | 0:04:38 |
| Összesen | 297 | 2997.45 km | 262:48:39 |
78.120 km | 4:50:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
