mikbabka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 105.18 km | 10:52:30 |
14.36 km |
2:02:26 |
|
Úszás
|
11 | 20.5 km | 13:00:00 |
2 km |
1:30:00 |
|
Bringázás
|
1 | 40 km | 1:45:00 |
40 km |
1:45:00 |
|
Téli sport
|
48 | 1034.83 km | 77:51:19 |
50.49 km |
3:43:21 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 1:00:00 |
0 kg |
1:00:00 |
| Összesen | 72 | 1200.51 km | 104:28:49 |
50.490 km | 3:43:21 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
