Edzésnapló

26
10.05 km
43:08
04:18 p/km
27
14 km
1:26:27
06:11 p/km
28
7.01 km
36:28
05:12 p/km
29
7.21 km
35:14
04:53 p/km
30
6.03 km
30:38
05:05 p/km
1
6.48 km
46:46
07:13 p/km
1.5 km
10:00
06:40 p/km
2
51.01 km
1:47:03
02:06 p/km
8.73 km
39:29
04:31 p/km
39. hét
8 futás
61.01 km
5:28:10
1 bringázás
51.01 km
1:47:03
3
24 km
1:00:00
02:30 p/km
4
24 km
1:00:00
02:30 p/km
12 km
1:30:00
07:30 p/km
5
24 km
1:00:00
02:30 p/km
6.01 km
29:17
04:52 p/km
6
15.43 km
1:08:35
04:27 p/km
7
8
9
40. hét
3 bringázás
72 km
3:00:00
3 futás
33.44 km
3:07:52
10
11
12
13
14
15
16
41. hét
17
18
19
20
21
22
23
42. hét
24
25
26
27
28
29
30
43. hét
31
1
2
3
4
5
6
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 50.15 km

4:44:07

15.43 km

1:30:00

Bringázás
4 123.01 km

4:47:03

51.01 km

1:47:03

Összesen 10 173.16 km

9:31:10

51.01 km

1:47:03

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
152 1391.32 km

128:29:11

20.01 km

2:18:02

Úszás
67 158.99 km

53:46:15

3.5 km

1:09:21

Bringázás
69 2216.88 km

87:28:09

71.35 km

3:09:21

Túra
6 51.21 km

17:30:17

18 km

8:00:00

Téli sport
54 1289.89 km

97:55:10

62.03 km

5:19:59

Egyéb
13 -

18:18:20

-

8:00:00

Összesen 361 5124.8 km

403:27:22

71.350 km

8:00:00