Edzéseim - 2025 - Edzésonline

mikbabka edzésnaplója

Edzésnapló

2025 május

2025 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Bringázás 0 km 1:00:06 00:00 p/km Normál tekerés Futás 0.21 km 01:53 08:58 p/km Normál futás	29 Futás 2.6 km 15:06 05:48 p/km Normál futás	30 Futás 2.5 km 15:00 06:00 p/km Normál futás Bringázás 0 km 1:01:19 00:00 p/km Normál tekerés	31 Futás 3.49 km 19:07 05:29 p/km Normál futás	1 Futás 5.01 km 26:54 05:22 p/km Normál futás	22. hét 2 bringázás 2:01:25 5 futás 13.81 km 1:18:00
2 Futás 3.59 km 18:41 05:12 p/km Normál futás	3 Futás 5.85 km 30:33 05:13 p/km Normál futás	4 Úszás 1 km 10:35 10:35 p/km Vegyes úszás	5	6	7	8	23. hét 2 futás 9.44 km 0:49:14 1 Úszás 1 km 0:10:35
9 Futás 10.02 km 1:07:34 06:45 p/km Normál futás	10 Futás 6 km 28:04 04:41 p/km Normál futás	11 Futás 8.03 km 38:45 04:50 p/km Normál futás	12 Futás 7 km 34:01 04:52 p/km Normál futás Futás 3.2 km 20:31 06:25 p/km Normál futás	13 Úszás 1 km 09:48 09:48 p/km Vegyes úszás	14 Futás 7.18 km 45:27 06:20 p/km Normál futás	15 Futás 8.16 km 44:29 05:27 p/km Normál futás	24. hét 7 futás 49.59 km 4:38:51 1 Úszás 1 km 0:09:48
16 Úszás 1500 km 1:00:00 00:02 p/km Vegyes úszás Úszás 1.5 km 1:00:00 40:00 p/km Vegyes úszás Úszás 0 km 03:04 00:00 p/km Vegyes úszás	17 Futás 12.03 km 57:17 04:46 p/km Normál futás	18	19	20	21	22	25. hét 3 Úszás 1501.5 km 2:03:04 1 futás 12.03 km 0:57:17
23	24	25	26	27	28	29	26. hét
30	1	2	3	4	5	6	27. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	76.07 km	6:52:16	12.03 km	1:07:34
Úszás	5	1503.5 km	2:23:27	1500 km	1:00:00
Összesen	16	1579.57 km	9:15:43	1500 km	1:07:34

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	39	260.01 km	24:19:41	17.84 km	1:48:12
Úszás	19	1538.9 km	18:28:27	1500 km	1:45:00
Bringázás	18	297.93 km	23:55:20	120 km	5:15:00
Túra	20	154.98 km	33:41:16	15.74 km	5:03:33
Téli sport	80	1676.01 km	120:53:29	63.39 km	5:24:11
Összesen	176	3927.83 km	221:18:13	1500.000 km	5:24:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés