Edzéseim - 2026 - Edzésonline

mikbabka edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 40 km 1:45:00 02:38 p/km Normál tekerés Úszás 2 km 1:30:00 45:00 p/km Vegyes úszás Úszás 2 km 1:30:00 45:00 p/km Vegyes úszás Úszás 2 km 1:30:00 45:00 p/km Vegyes úszás	28 Bringázás 40 km 1:45:00 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 40 km 1:45:00 02:38 p/km Normál tekerés Futás 6.01 km 24:09 04:01 p/km Normál futás Futás 6.01 km 24:09 04:01 p/km Normál futás	29 Úszás 2.85 km 1:01:26 21:33 p/km Vegyes úszás Úszás 2 km 1:15:00 37:30 p/km Vegyes úszás	30 Futás 12.11 km 56:54 04:42 p/km Normál futás	1 Úszás 6 km 2:06:07 21:01 p/km Vegyes úszás Futás 7.32 km 35:11 04:48 p/km Normál futás	2 Bringázás 52.44 km 2:52:43 03:18 p/km Normál tekerés	3 Futás 14.36 km 1:36:14 06:42 p/km Normál futás	18. hét 4 bringázás 172.44 km 8:07:43 6 Úszás 16.85 km 8:52:33 5 futás 45.81 km 3:56:37
4 Bringázás 40 km 1:45:00 02:38 p/km Normál tekerés Úszás 2 km 1:15:00 37:30 p/km Vegyes úszás	5 Futás 10.81 km 49:05 04:32 p/km Normál futás Úszás 2 km 1:15:00 37:30 p/km Vegyes úszás	6 Bringázás 40 km 1:45:00 02:38 p/km Normál tekerés Úszás 2 km 1:15:00 37:30 p/km Vegyes úszás	7 Úszás 2 km 1:15:00 37:30 p/km Vegyes úszás	8 Úszás 2.71 km 57:53 21:22 p/km Vegyes úszás	9 Futás 4.9 km 34:59 07:08 p/km Normál futás Bringázás 38.46 km 1:54:06 02:58 p/km Normál tekerés Úszás 3 km 20:00 06:40 p/km Vegyes úszás	10 Futás 8.91 km 1:13:11 08:13 p/km Normál futás Futás 2 km 15:00 07:30 p/km Normál futás	19. hét 3 bringázás 118.46 km 5:24:06 6 Úszás 13.71 km 6:17:53 4 futás 26.62 km 2:52:15
11 Bringázás 40 km 1:45:00 02:38 p/km Normál tekerés Úszás 2 km 1:15:00 37:30 p/km Vegyes úszás	12 Futás 1 km 15:00 15:00 p/km Normál futás Futás 4.83 km 24:32 05:05 p/km Normál futás	13 Futás 8.8 km 42:32 04:50 p/km Normál futás Úszás 2 km 1:25:00 42:30 p/km Vegyes úszás	14 Bringázás 40 km 1:45:00 02:38 p/km Normál tekerés	15	16 Futás 5.69 km 47:55 08:25 p/km Normál futás Futás 1.7 km 15:00 08:49 p/km Normál futás	17	20. hét 2 bringázás 80 km 3:30:00 2 Úszás 4 km 2:40:00 5 futás 22.02 km 2:24:59
18 Bringázás 40 km 1:45:00 02:38 p/km Normál tekerés Úszás 2 km 1:15:00 37:30 p/km Vegyes úszás	19 Téli sport 9.55 km 37:38 03:56 p/km Roller sí Futás 10.91 km 50:40 04:39 p/km Normál futás	20 Bringázás 40 km 1:45:00 02:38 p/km Normál tekerés	21	22	23	24	21. hét 2 bringázás 80 km 3:30:00 1 Úszás 2 km 1:15:00 1 téli sport 9.55 km 0:37:38 1 futás 10.91 km 0:50:40
25	26	27	28	29	30	31	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	81.23 km	8:19:19	14.36 km	1:36:14
Úszás	10	25.71 km	12:19:00	6 km	2:06:07
Bringázás	8	330.9 km	15:16:49	52.44 km	2:52:43
Téli sport	1	9.55 km	0:37:38	9.55 km	0:37:38
Összesen	31	447.39 km	36:32:46	52.44 km	2:52:43

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	49	385.4 km	37:00:15	14.36 km	2:02:26
Úszás	47	113.96 km	55:06:37	12 km	2:06:07
Bringázás	26	1057.98 km	46:26:52	52.44 km	2:52:43
Túra	4	30 km	8:30:00	10 km	3:00:00
Téli sport	69	1628.32 km	128:40:37	55.08 km	5:19:15
Erősport	2	0 kg	2:00:00	0 kg	1:00:00
Összesen	197	3215.66 km	277:44:21	55.080 km	5:19:15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés