Edzésnapló

26
27
28
0 km
1:00:06
00:00 p/km
0.21 km
01:53
08:58 p/km
29
2.6 km
15:06
05:48 p/km
30
2.5 km
15:00
06:00 p/km
0 km
1:01:19
00:00 p/km
31
3.49 km
19:07
05:29 p/km
1
5.01 km
26:54
05:22 p/km
22. hét
2 bringázás
2:01:25
5 futás
13.81 km
1:18:00
2
3.59 km
18:41
05:12 p/km
3
5.85 km
30:33
05:13 p/km
4
1 km
10:35
10:35 p/km
5
6
7
8
23. hét
2 futás
9.44 km
0:49:14
1 Úszás
1 km
0:10:35
9
10.02 km
1:07:34
06:45 p/km
10
6 km
28:04
04:41 p/km
11
8.03 km
38:45
04:50 p/km
12
7 km
34:01
04:52 p/km
3.2 km
20:31
06:25 p/km
13
1 km
09:48
09:48 p/km
14
7.18 km
45:27
06:20 p/km
15
8.16 km
44:29
05:27 p/km
24. hét
7 futás
49.59 km
4:38:51
1 Úszás
1 km
0:09:48
16
1500 km
1:00:00
00:02 p/km
1.5 km
1:00:00
40:00 p/km
0 km
03:04
00:00 p/km
17
12.03 km
57:17
04:46 p/km
18
19
20
21
22
25. hét
3 Úszás
1501.5 km
2:03:04
1 futás
12.03 km
0:57:17
23
24
25
26
27
28
29
26. hét
30
1
2
3
4
5
6
27. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 76.07 km

6:52:16

12.03 km

1:07:34

Úszás
5 1503.5 km

2:23:27

1500 km

1:00:00

Összesen 16 1579.57 km

9:15:43

1500 km

1:07:34

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
39 260.01 km

24:19:41

17.84 km

1:48:12

Úszás
19 1538.9 km

18:28:27

1500 km

1:45:00

Bringázás
18 297.93 km

23:55:20

120 km

5:15:00

Túra
20 154.98 km

33:41:16

15.74 km

5:03:33

Téli sport
80 1676.01 km

120:53:29

63.39 km

5:24:11

Összesen 176 3927.83 km

221:18:13

1500.000 km

5:24:11