Edzéseim - 2024 - Edzésonline

meta edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Futás 8 km 51:40 06:28 p/km Laza futás	29 Futás 8 km 48:32 06:04 p/km Normál futás	30 Futás 10 km 1:03:18 06:20 p/km Laza futás	31 Futás 10 km 1:10:00 07:00 p/km Terepfutás	1	35. hét 4 futás 36 km 3:53:30
2 Futás 10 km 1:04:58 06:30 p/km Laza futás	3	4	5	6 Futás 10 km 1:06:36 06:40 p/km Laza futás	7 Futás 10 km 1:04:36 06:28 p/km Laza futás	8 Futás 10 km 1:05:40 06:34 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 40 km 4:21:50
9	10 Futás 10 km 1:03:44 06:22 p/km Normál futás	11 Futás 10 km 1:01:24 06:08 p/km Normál futás	12 Futás 10 km 1:01:58 06:12 p/km Normál futás	13 Futás 10 km 1:03:20 06:20 p/km Laza futás	14 Futás 10 km 58:36 05:52 p/km Normál futás	15 Futás 10 km 1:02:24 06:14 p/km Normál futás	37. hét 6 futás 60 km 6:11:26
16	17 Futás 10 km 58:24 05:50 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 10 km 1:01:20 06:08 p/km Laza futás	21 Futás 10 km 1:02:00 06:12 p/km Laza futás	22 Futás 12 km 1:18:00 06:30 p/km Laza futás	38. hét 4 futás 42 km 4:19:44
23	24	25 Futás 10 km 1:00:58 06:06 p/km Normál futás	26 Futás 10 km 58:24 05:50 p/km Normál futás	27 Futás 10 km 1:01:20 06:08 p/km Laza futás	28 Futás 8 km 47:44 05:58 p/km Normál futás	29 Futás 12 km 1:15:16 06:16 p/km Normál futás	39. hét 5 futás 50 km 5:03:42
30	1 Futás 10 km 1:01:40 06:10 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 10 km 1:02:44 06:16 p/km Normál futás	5 Futás 10 km 1:01:24 06:08 p/km Normál futás	6 Futás 10 km 59:02 05:54 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 40 km 4:04:50

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	192 km	19:56:42	12 km	1:18:00
Összesen	19	192 km	19:56:42	12 km	1:18:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	165	1658 km	169:01:29	20 km	2:08:00
Túra	3	41 km	11:24:00	16 km	5:00:00
Összesen	168	1699 km	180:25:29	20.000 km	5:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés