meta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
10 km
1:00:24 06:02 p/km Laza futás |
30
12 km
1:18:48 06:34 p/km Laza futás |
31
10 km
58:58 05:54 p/km Normál futás |
1
10 km
1:05:38 06:34 p/km Normál futás |
2
|
31. hét
42 km
4:23:48 |
|
3
10 km
1:10:00 07:00 p/km Laza futás |
4
8 km
56:00 07:00 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
10 km
1:10:00 07:00 p/km Laza futás |
8
14 km
1:38:00 07:00 p/km Laza futás |
9
|
32. hét
42 km
4:54:00 |
|
10
10 km
1:01:20 06:08 p/km Normál futás |
11
8 km
56:00 07:00 p/km Terepfutás |
12
10 km
59:59 06:00 p/km Normál futás |
13
10 km
58:00 05:48 p/km Normál futás |
14
|
15
14 km
1:38:00 07:00 p/km Terepfutás |
16
12 km
1:14:00 06:10 p/km Normál futás |
33. hét
64 km
6:47:19 |
|
17
|
18
10 km
58:40 05:52 p/km Normál futás |
19
8 km
47:30 05:56 p/km Normál futás |
20
14 km
1:32:00 06:34 p/km Hosszú futás |
21
14 km
1:39:00 07:04 p/km Laza futás |
22
6 km
42:00 07:00 p/km Terepfutás |
23
10 km
1:06:00 06:36 p/km Laza futás |
34. hét
62 km
6:45:10 |
|
24
|
25
|
26
10 km
1:03:18 06:20 p/km Laza futás |
27
10 km
57:04 05:42 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
35. hét
20 km
2:00:22 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 198 km | 21:32:29 |
14 km |
1:39:00 |
| Összesen | 19 | 198 km | 21:32:29 |
14 km | 1:39:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
126 | 1332 km | 141:21:55 |
21 km |
2:26:00 |
|
Túra
|
2 | 26 km | 7:00:00 |
14 km |
4:00:00 |
| Összesen | 128 | 1358 km | 148:21:55 |
21.000 km | 4:00:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
