meta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10 km
58:00 05:48 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
8 km
48:00 06:00 p/km Normál futás |
5
|
6
16 km
1:52:00 07:00 p/km Hosszú futás |
7
|
23. hét
34 km
3:38:00 |
|
8
|
9
10 km
58:58 05:54 p/km Normál futás |
10
|
11
10 km
59:42 05:58 p/km Normál futás |
12
|
13
16 km
1:44:00 06:30 p/km Hosszú futás |
14
6 km
42:00 07:00 p/km Terepfutás |
24. hét
42 km
4:24:40 |
|
15
10 km
59:40 05:58 p/km Normál futás |
16
|
17
10 km
1:01:40 06:10 p/km Állószörf |
18
8 km
48:48 06:06 p/km Normál futás |
19
|
20
16 km
1:46:00 06:38 p/km Hosszú futás |
21
6 km
42:00 07:00 p/km Terepfutás |
25. hét
50 km
5:18:08 |
|
22
|
23
|
24
10 km
59:40 05:58 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
10 km
0:59:40 |
|
29
|
30
|
1
|
2
4 km
28:00 07:00 p/km Terepfutás |
3
|
4
|
5
|
27. hét
4 km
0:28:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 136 km | 14:20:28 |
16 km |
1:52:00 |
| Összesen | 13 | 136 km | 14:20:28 |
16 km | 1:52:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
107 | 1134 km | 119:49:26 |
21 km |
2:26:00 |
|
Túra
|
2 | 26 km | 7:00:00 |
14 km |
4:00:00 |
| Összesen | 109 | 1160 km | 126:49:26 |
21.000 km | 4:00:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
